Ostoskori
0
0,00 €
Tutustu minuun
Tietoa minusta
Kuka minä olen?
Kuka minä olen?
Kuka minä olen?
Olen Katriina Hirvasniemi, keho-orientoitunut lyhytterapeutti ja mukana Suomen ensimmäisessä Somatic Experiencing® Professional Training -koulutusryhmässä. Valmistun koulutuksesta marraskuussa 2026.
Työskentelen ihmisten kanssa, jotka pärjäävät ulospäin mutta joiden elämä tuntuu sisältä liian raskaalta.
Usein he tietävät jo paljon itsestään.
He ymmärtävät mistä jokin toimintatapa tulee.
He tietävät tarvitsevansa lepoa, rajoja tai muutosta.
Ja silti keho reagoi, samat mallit toistuvat ja tavallinen arki tuntuu jatkuvasti liian kuormittavalta.
Juuri siinä kohdassa minun työ alkaa.
Mun työ ei alkanut terapiasta
Olen tehnyt asiakastyötä yli 25 vuotta.
Suurimman osan urastani työskentelin parturi-kampaajana, ja vuosien aikana tuoliini istui ihmisiä aivan kaikissa mahdollisissa elämäntilanteissa.
Häitä.
Eroja.
Sairastumista.
Kuolemaa.
Uusia alkuja.
Uskottomuutta.
Vanhemmuutta.
Yksinäisyyttä.
Elämän kriisejä.
Ihmiset eivät tulleet vain hiuksia varten.
He puhuivat elämästään.
Ja vuosien aikana opin jotain, mitä yksikään oppikirja ei täysin opeta:
miten ihmistä kuunnellaan silloin, kun hän yrittää itsekin vasta ymmärtää mitä hänelle tapahtuu.
Myöhemmin työ vei minua myös mielenterveys- ja päihdetyöhön sekä vaativaan lastensuojeluun, jossa työskentelin traumatisoituneiden nuorten kanssa.
Sen päälle on tullut varsinainen terapeuttinen ja kehollinen koulutus.
Eli en oikeastaan vaihtanut täysin alaa.
Menin syvemmälle siihen ihmistyöhön, jota olin tehnyt jo vuosikymmeniä.
Miten työskentelen?
En ajattele ihmistä vain ajatuksina.
En vain hermostona.
En vain menneisyytenä.
Enkä vain oireina.
Keho, mieli, historia, ihmissuhteet, ympäristö ja nykyinen elämä vaikuttavat kaikki toisiinsa.
Siksi yhdistelen työskentelyssäni eri näkökulmia tilanteen mukaan.
Yhdistän siinä keho-orientoitunutta lyhytterapeuttista työskentelyä, Somatic Experiencing® -lähestymistapaa, hermoston ymmärrystä, Pain Reprocessing Therapy -osaamista sekä pitkää kokemusta ihmisten kohtaamisesta.
En pyri kertomaan ihmiselle, kuka hän on tai mikä hänessä on vialla.
Mua kiinnostaa enemmän:
mitä tässä tapahtuu juuri nyt?
Mitä keho tekee?
Mitä ajatus yrittää ratkaista?
Mikä vanha tapa ottaa ohjat?
Mitä ihminen yrittää suojella?
Ja mitä hänen elämässään ehkä oikeasti pitäisi tarkastella?
Somatic Experiencing® osana työskentelyäni
Olen mukana Suomen ensimmäisessä Somatic Experiencing® Professional Training -koulutusryhmässä, joka valmistuu vuonna 2026.
SE tuo työskentelyyn vahvasti mukaan kehon ja autonomisen hermoston.
Joskus ihminen osaa järjellä selittää tilanteensa täydellisesti.
Hän tietää: "tää on ihan fine."
Ja silti keho jännittyy.
Sydän hakkaa.
Hengitys muuttuu.
Tekee mieli paeta, puolustautua, miellyttää tai vetäytyä.
Pää voi olla jo päättänyt yhden asian. Keho ei aina ole samaa mieltä.
Siksi kaikkea ei tarvitse yrittää ratkaista pelkällä analysoinnilla.
Joskus vasta pysähtyessä huomaa, mitä kehossa oikeasti tapahtuu.
RAAKA RAUHA™
RAAKA RAUHA™ syntyi mun tavasta katsoa ihmistä kokonaisuutena.
Se ei tarkoita täydellistä rauhaa.
Ei sitä, ettei mikään enää ahdista, vituta tai kuormita.
Eikä sitä, että hermosto pitäisi saada pysyvästi johonkin ihanteelliseen tilaan.
Se tarkoittaa sitä, että lakataan hetki taistelemasta itseä vastaan ja katsotaan, mitä siellä oikeasti on.
Tavoite ei ole tulla ihmiseksi, jota mikään ei enää hetkauta.
Tavoite on saada enemmän tilaa huomata, mitä itsessä tapahtuu ja mitä haluaa tehdä seuraavaksi.
Ja ehkä ennen kaikkea:
että ehtisit itsekin olla enemmän mukana siinä elämässä, jota koko ajan hoidat.
Ammatillinen tausta
Olen koulutukseltani muun muassa:
- Kuntoutuksen ohjaaja AMK
- Keho-orientoitunut lyhytterapeutti (psykoterapeuttivalmiudet)
- Mielenterveys- ja päihdetyön ammattitutkinnon suorittanut
- Mukana Suomen ensimmäisessä Somatic Experiencing® Professional Training -koulutusryhmässä
- Pain Reprocessing Therapy Coach
- Mind coach® Stressinhallintavalmentaja
Lisäksi taustallani on vuosikymmenten asiakastyö sekä kokemus mielenterveys-, päihde- ja lastensuojelutyöstä.
Jos tunnistit tästä jotain omaa ja kaipaat paikkaa, jossa juuri sinun tilannettasi voidaan pysähtyä tutkimaan, voit tutustua 1:1-työskentelyyni tästä.
Seuraa matkaani Instagramissa →