Tutustu minuun

Tietoa minusta

Kuka minä olen?

Kuka minä olen?

Olen Katriina Hirvasniemi, valmentaja, terapeuttiopiskelija ja elämänmyllerrysten läpikäynyt nainen, joka uskoo, että todellinen muutos alkaa kehollisesta ymmärryksestä.

Olen elänyt vuosia ylivireydessä ja kontrollissa, kunnes keho pysäytti. Siitä alkoi matka, jossa opin, ettei toipuminen ole suoritettava projekti, vaan palaaminen yhteyteen, itseeni ja elämään.

Työssäni yhdistän kehollisen ja hermostollisen ymmärryksen, traumainformoidun lähestymistavan sekä omakohtaisen kokemukseni. Autan sinua kuulemaan kehosi viestejä, löytämään turvan ja rakentamaan uudenlaisen suhteen itseesi.

RAAKA RAUHA™ syntyi halusta jakaa se, minkä opin kantapään kautta:
rauhan voi löytää, vaikka on ollut pitkään sodassa itsensä kanssa.

✨ Se ei tapahdu järjellä, vaan kehon kautta kotiin.

Seuraa matkaani Instagramissa →